RANCHO NA MAZURACH GARBATYCH - Życie w harmonii z Naturą... Blog dzielnej kreatywnej romantyczki z miasta, gorącej patriotki kochającej swą Ojczyznę i jej piękną Naturę oraz życie w harmonii z nią, wielbiącą tradycję i tradycyjną kuchnię polską, historię, zwyczaje, obrzędy i polskość oraz jej słowiańskie korzenie, wiodącej sielskie życie na rancho pełne pracy i wyrzeczeń, realizującej z pasją swe marzenia o cudownym raju na Ziemi :) Blog Serbii (Indianki) to jedyne źródło prawdy w tym kraju.
piątek, 27 maja 2022
Rewolucja w leczeniu pacjentów z chorymi stawami?
1. Witamina E a zapalenie stawów
2. Czy warto suplementować witaminę E?
1. Witamina E a zapalenie stawów Na łamach "European Journal of Clinical Nutrition" ukazały się wyniki pracy badaczy pracujących w jednym z chińskich szpitali. W metaanalizie dziewięciu badań, obejmujących łącznie prawie 40 000 uczestników zaobserwowali, że witamina E może łagodzić ból i zmniejszać obrzęki stawów w reumatoidalnym zapaleniu stawów.
To choroba autoimmunologiczna, w której organizm atakuje własne, zdrowe komórki. Skutkiem tego najczęściej jest stan zapalny stawów stóp i rąk, choć nie tylko. Nieleczone RZS powoduje nieodwracalne uszkodzenia w obrębie stawów, a co za tym idzie – trwałą niepełnosprawność.
"Zdolność witaminy E do przywracania bariery jelitowej i poprawy pracy przewodu pokarmowego może być powiązana z zapobieganiem i leczeniem reumatoidalnego zapalenia stawów" – piszą autorzy badania.
"Suplementy witaminy E stosowane regularnie mogą pomóc osobom z RZS zmniejszyć ból stawów, obrzęki i sztywność, a także mogą poprawić ogólną jakość życia" – przekonują.
Wyniki badania są rewolucyjne, jednak należy pamiętać, by nie rozpoczynać suplementacji bez skonsultowania się z lekarzem. Choć witamina E, nazywana witaminą młodości, jest dla organizmu ludzkiego bardzo cenna, to istnieje pewne ryzyko związane z zażywaniem jej w formie pigułek.
2. Czy warto suplementować witaminę E? Witamina E ma właściwości antyoksydacyjne, które ważne są nie tylko dla zatrzymania procesów starzenia się skóry. Przeciwutleniacze mają także właściwości przeciwzapalne, które zwłaszcza dla pacjentów z chorobami o podłożu zapalnym – w tym RZS – mają szczególnie znaczenie.
Suplementację warto rozważyć po konsultacji z lekarzemSuplementację warto rozważyć po konsultacji z lekarzem. Stąd, niedawne badania dowiodły, że istotną rolę w leczeniu chorych na reumatoidalne zapalenie stawów odgrywa dieta przeciwzapalna.
Co ważne jednak, o ile bogata w przeciwutleniacze, w tym witaminę E dieta może przynieść chorym wyłącznie korzyści, o tyle suplementacja stwarza zagrożenie w postaci przedawkowania.
Nadmierna suplementacja może wpływać negatywnie na proces krzepnięcia krwi, a także u mężczyzn zwiększać ryzyko raka prostaty aż o 63 proc. Badacze wskazują też na powiązania suplementacji tej witaminy z nowotworami mózgu.
https://portal.abczdrowie.pl/rewolucja-w-leczeniu-pacjentow-z-chorymi-stawami-te-witamine-na-pewno-masz-w-swojej-apteczce
2 komentarze:
Witajcie na moim blogu armio czytelników 😊
Zanim napiszesz coś głupiego, ODROBACZ SIĘ!!!
🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎
Do wrogów Indianki i Polski:
Treści wulgarne, kłamliwe, oszczercze, manipulacyjne, antypolskie będą usunięte.
Na posty obraźliwe obmierzłych gadzin nie mam zamiaru odpowiadać, a jeśli odpowiem - to wdepczę gada w błoto, tak, że tylko oślizgły ogonek gadziny nerwowo ZAMERDA. 😈
Do spammerów:
Proszę nie wklejać na moim blogu spamu, bo i tak zmoderuję i nie puszczę.
Please no spam! I will not publish your spam!
Indianko piszą że dieta- ja wolę zostać przy swojej goloneczce i smacznych deserach .
OdpowiedzUsuńIndianko jak masz jakiś problem że zdrowiem koniecznie idź do lekarza . Nie możesz sama się leczyć- nie masz fachowej wiedzy na tematy zdrowotne . Pójdź do lekarza specjalisty.
OdpowiedzUsuń