RANCHO NA MAZURACH GARBATYCH - Życie w harmonii z Naturą... Blog dzielnej kreatywnej romantyczki z miasta, gorącej patriotki kochającej swą Ojczyznę i jej piękną Naturę oraz życie w harmonii z nią, wielbiącą tradycję i tradycyjną kuchnię polską, historię, zwyczaje, obrzędy i polskość oraz jej słowiańskie korzenie, wiodącej sielskie życie na rancho pełne pracy i wyrzeczeń, realizującej z pasją swe marzenia o cudownym raju na Ziemi :) Blog Serbii (Indianki) to jedyne źródło prawdy w tym kraju.
niedziela, 26 lutego 2023
Młyn i stresownia od jutra
sobota, 25 lutego 2023
Osłabiona
Zaś doktor prowadzący ćwiczenia z logiki uniemożliwił mi uczestnictwo w zajęciach i zaliczenie logiki w normalnym trybie, także dyskryminuje mnie w dostępie do nauki. Stworzył mi problem i muszę przez niego zdawać komisyjnie. Aż dziw, ze ktoś pozbawiony etyki zawodowej ma uczyć etyki prawniczej. To jakieś nieporozumienie. 😣
Za to wczoraj były fajne zajęcia na prawie.
Wszyscy trzej wykładowcy są sympatyczni i kontaktowi. Wykładowca prawa międzynarodowego jest super i ma ciekawe metody dydaktyczne. Mamy podobne rozeznanie w tym co się dzieje na świecie. Profesor swą wiedzę czerpie z książek, ja zaś głównie z podkastów i artykułów online.
Profesor od prawa konstytucyjnego też ciekawy człowiek. Powiedział, że my studenci jesteśmy najwyższym dobrem Uczelni. Bardzo cieszy taka postawa. 😊
Uczynna pani magister od technologii pomogła mi uruchomić uczelniany Internet na moim laptopie. Można z niego korzystać na terenie Uczelni oraz Biblioteki Uczelnianej. Przyda się, gdy mój nie będzie działał z jakichś względów. Przede wszystkim zaś będę mogła robić na Uczelni ćwiczenia z informatyki na moim laptopie i potem ćwiczyć dalej na nim w domu.
Zgodziła się też nauczyć mnie robić prezentacje w Power Point. Umiejętność prezentacji jest potrzebna na studiach, zwłaszcza na historycznych, ale też i na prawniczych.
Dzisiaj miałam w planie sprzątanie pokoju, sianie warzyw i naukę logiki, ale jestem osłabiona i krwawię. Cieknie mi krew z nosa cały dzień. Z maleńkiego zadrapania. Kilka serwetek kompletnie zakrwawione. Dziwne to. Jestem taka słaba, że nie czuję się na siłach by nawet posiać paprykę i seler. Gdy wstaję, to ledwo chodzę. Tylko naczynia zmyłam.
Za to ogarnęłam wczoraj pewne niezbędne formalności i dzisiaj też. Wczoraj też wypożyczyłam podręczniki do nauki prawa konstytucyjnego i nawet zaczęłam robić notatki z tego przedmiotu.
No nic. W sobotę sobie odpocznę, a w niedzielę zabiorę się za zaległości.
Zastanawiam się, czy nie odpuść sobie historii, ze względu na mój stan zdrowia.
Jest mi ciężko studiować na dwóch kierunkach.
Jednak dwa kierunki to zbyt duże obciążenie dla chorego organizmu. Można ciągnąć dwa kierunki, ale zbyt dużym kosztem osobistym się to dzieje i rzutuje na oceny. Wszak do ogarnięcia jest dwa razy tyle przedmiotów.
Gdybym była zdrowa, to bym bez problemu ciągnęła dwa kierunki. Niestety, nie jestem zdrowa i jest mi za ciężko walczyć z moim organizmem by go zmuszać do tego ogromnego wysiłku. Muszę często odpoczywać, a studiując dwa kierunki nie ma takiej możliwości. Po prostu nie ma na to czasu.
Także trzeba przemyśleć co będzie lepsze dla mojego dobra. Szkoda mi rezygnować ze studiów historii. Może na część wykładów będę chodzić jeśli zgodzą się wykładowcy i starczy mi czasu i zdrowia.
Z drugiej strony plany mi całkiem dobrze pasują przynajmniej w jednym tygodniu.
Przyjrzę im się jeszcze. Może jednak da się dwa kierunki pogodzić?
W dziekanacie prawa mówią, że wszyscy którzy jednocześnie studiują prawo i jeszcze inny kierunek po pierwszym semestrze prawa rezygnują z jednego kierunku, bo nie dają rady. A oni są zdrowi. Nie mają puchnących nóg i śpiączek. I nikt im nie blokuje dostępu do informacji studenckich.
Na kolejnych semestrach prawa jest jeszcze więcej nauki. Nie ma wyjścia - trzeba się skupić na prawie.
Czemu studiuję PRAWO?
czwartek, 23 lutego 2023
niedziela, 19 lutego 2023
sobota, 18 lutego 2023
"Konstytucja 3 Maja 1791 roku" – film edukacyjny z serii "Ożywione obrazy"
Wczoraj pisałam egzamin z HISTORII PRAWA POLSKI
czwartek, 16 lutego 2023
Piotr Rubik - Niech mówią, że to nie jest miłość [Official Music Video 2...
Apel do studentów prawa
POLSKA PAŃSTWEM POLICYJNYM i SKORUMPOWANYM
Chcę wam uzmysłowić jak bardzo restrykcyjne prawo mamy w Polsce, prawo, które wspiera terror i korupcję w organach państwowych działających na szkodę obywatela - przepisy rodem z komuny, które poniewierają obywatelami, łamią podstawowe prawa człowieka, bo zmuszanie kogokolwiek do jakichkolwiek terapii to jest nadużycie tak samo jak wywożenie zwierząt pod pozorem ich ratowania i ich nie zwracanie mimo wyroku uniewinniającego.
Nie jestem seryjnym mordercą ani podpalaczem, nikomu niczego złego nie zrobiłam by być w ten sposób traktowana. Nigdy żadnych zwierząt nie maltretowałam ani nie zaniedbywałam.
Organy demokratycznego państwa są powołane by chronić i wspierać obywateli tymczasem oleckie organy (wójt Kowali Oleckich, GOPS Kowale Oleckie, PIW Olecko, olecka policja , olecka prokuratura, olecki sąd):
- ignorują moje zawiadomienia o przestępstwach na moją szkodę i moich zwierząt (policja, prokuratura, sąd)
- prześladują mnie od lat odwetowym zakładaniem spraw o naciągane duperele (policja, prokuratura, sąd, GOPS)
- złośliwie wywiozły mnie z 10-15 razy na przymusowe badania wbrew mojej woli (sąd, policja, prokuratura)
- założyły zdrowej osobie sprawę o umieszczenie w psychiatryku wbrew woli mojej i mojej rodziny (GOPS Kowale Oleckie)
- napadły na mnie w moim domu (GOPS, policja, fundacja, wójt, PIW)
- okradły mnie (policja, fundacja, wójt, PIW)
- włamały się do mojego domu (policja, fundacja, wójt)
- zniszczyły drzwi, wybiły okno (policja)
- oczerniły mnie i oszkalowały (GOPS, policja, prokuratura, fundacja, wójt, PIW)
- wrobiły mnie w sprawę karną o rzekome zaniedbywanie zwierząt (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, podstawieni weterynarze)
- pozwalają by psychopatyczna klika szkalowała i nękała mnie przez internet od 10 lat (policja, prokuratura, sąd)
- zrujnowały moje gospodarstwo (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, sąd)
- zniszczyły moje wieloletnie hodowle zwierząt (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, sędzia)
- nadal próbują zamknąć w psychiatryku osobę całkowicie zdrową psychicznie i umysłowo (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, podstawieni psychiatrzy, sędzia)
- piszą fałszywe opinie (GOPS, wójt, PIW, prokuratura, fundacja, podstawieni psychiatrzy i psychologowie, podstawieni weterynarze)
- składają fałszywe zeznania (GOPS, wójt, PIW, policja, asesor prokuratora, fundacja)
- wymordowały zastrzykami i głodzeniem dużą część moich owiec i kóz (wójt, PIW, podstawieni weterynarze)
- oddali w złe warunki moje stado owiec i kóz (wójt, PIW)
- sprzedają po kilkakrotnie zaniżonej cenie moje owce i kozy (wójt, ARIMR, komornik)
To pokazuje, że organy państwa, wręcz państwo stało się wrogiem numer jeden i głównym agresorem atakującym bezbronną kobietę.
Takie działania państwa są sprzeczne z jego ochronną rolą i uprawnieniami nadanymi przez Naród.
Naród dał organom władzę by chroniły obywatela, a nie znęcały się nad nim, okradały go i niszczyły mu życie. To co robią te organy mi to jest zalegalizowane bezprawie, ustawiczny atak na mnie i moje gospodarstwo.
Podczas dwudziestolecia międzywojennego było surowe prawo dla urzędników nadużywających swoich uprawnień. Teraz są bezkarni. Teraz bezkarnie krzywdzą bezbronnych ludzi.
Wy, przyszli prawnicy musicie zmienić prawo w Polsce by było przyjazne i chroniło obywatela, bo to, że te organy nadużywają swoich uprawnień w złej wierze i robią to bezkarnie jest wina prawników, legislatorów którzy takie prawo opracowali i wdrożyli. Wy to musicie poprawić.
Musicie całkowicie zmienić nastawienie ustaw wobec obywatela. Musicie napisać ustawy na nowo z uwzględnieniem praw człowieka.
POLSKA PAŃSTWEM POLICYJNYM i S
POLSKA PAŃSTWEM POLICYJNYM i SKORUMPOWANYM
Chcę wam uzmysłowić jak bardzo restrykcyjne prawo mamy w Polsce, prawo, które wspiera terror i korupcję w organach państwowych działających na szkodę obywatela - przepisy rodem z komuny, które poniewierają obywatelami, łamią podstawowe prawa człowieka, bo zmuszanie kogokolwiek do jakichkolwiek terapii to jest nadużycie tak samo jak wywożenie zwierząt pod pozorem ich ratowania i ich nie zwracanie mimo wyroku uniewinniającego.
Nie jestem seryjnym mordercą ani podpalaczem, nikomu niczego złego nie zrobiłam by być w ten sposób traktowana. Nigdy żadnych zwierząt nie maltretowałam ani nie zaniedbywałam.
Organy demokratycznego państwa są powołane by chronić i wspierać obywateli tymczasem oleckie organy (wójt Kowali Oleckich, GOPS Kowale Oleckie, PIW Olecko, olecka policja , olecka prokuratura, olecki sąd):
- ignorują moje zawiadomienia o przestępstwach na moją szkodę i moich zwierząt (policja, prokuratura, sąd)
- prześladują mnie od lat odwetowym zakładaniem spraw o naciągane duperele (policja, prokuratura, sąd, GOPS)
- złośliwie wywiozły mnie z 10-15 razy na przymusowe badania wbrew mojej woli (sąd, policja, prokuratura)
- założyły zdrowej osobie sprawę o umieszczenie w psychiatryku wbrew woli mojej i mojej rodziny (GOPS Kowale Oleckie)
- napadły na mnie w moim domu (GOPS, policja, fundacja, wójt, PIW)
- okradły mnie (policja, fundacja, wójt, PIW)
- włamały się do mojego domu (policja, fundacja, wójt)
- zniszczyły drzwi, wybiły okno (policja)
- oczerniły mnie i oszkalowały (GOPS, policja, prokuratura, fundacja, wójt, PIW)
- wrobiły mnie w sprawę karną o rzekome zaniedbywanie zwierząt (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, podstawieni weterynarze)
- pozwalają by psychopatyczna klika szkalowała i nękała mnie przez internet od 10 lat (policja, prokuratura, sąd)
- zrujnowały moje gospodarstwo (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, sąd)
- zniszczyły moje wieloletnie hodowle zwierząt (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, sędzia)
- nadal próbują zamknąć w psychiatryku osobę całkowicie zdrową psychicznie i umysłowo (GOPS, wójt, PIW, policja, prokuratura, fundacja, podstawieni psychiatrzy, sędzia)
- piszą fałszywe opinie (GOPS, wójt, PIW, prokuratura, fundacja, podstawieni psychiatrzy i psychologowie, podstawieni weterynarze)
- składają fałszywe zeznania (GOPS, wójt, PIW, policja, asesor prokuratora, fundacja)
- wymordowały zastrzykami i głodzeniem dużą część moich owiec i kóz (wójt, PIW, podstawieni weterynarze)
- oddali w złe warunki moje stado owiec i kóz (wójt, PIW)
- sprzedają po kilkakrotnie zaniżonej cenie moje owce i kozy (wójt, ARIMR, komornik)
To pokazuje, że organy państwa, wręcz państwo stało się wrogiem numer jeden i głównym agresorem atakującym bezbronną kobietę.
Takie działania państwa są sprzeczne z jego ochronną rolą i uprawnieniami nadanymi przez Naród.
Naród dał organom władzę by chroniły obywatela, a nie znęcały się nad nim, okradały go i niszczyły mu życie. To co robią te organy mi to jest zalegalizowane bezprawie, ustawiczny atak na mnie i moje gospodarstwo.
Podczas dwudziestolecia międzywojennego było surowe prawo dla urzędników nadużywających swoich uprawnień. Teraz są bezkarni. Teraz bezkarnie krzywdzą bezbronnych ludzi.
Wy, przyszli prawnicy musicie zmienić prawo w Polsce by było przyjazne i chroniło obywatela, bo to, że te organy nadużywają swoich uprawnień w złej wierze i robią to bezkarnie jest wina prawników, legislatorów którzy takie prawo opracowali i wdrożyli. Wy to musicie poprawić.
Musicie całkowicie zmienić nastawienie ustaw wobec obywatela. Musicie napisać ustawy na nowo z uwzględnieniem praw człowieka.
środa, 15 lutego 2023
wtorek, 14 lutego 2023
Wykąpana
niedziela, 12 lutego 2023
Napisałam 4 pisma
Zastanawia mnie głupota ludzka
Naukowa niedziela
sobota, 11 lutego 2023
Naukowcy właśnie odkryli niewiarygodną cywilizację w amazońskiej dż...
Cudowne awokado
15 właściwości zdrowotnych i leczniczych awokado
Awokado posiada liczne właściwości lecznicze. Dzięki obecności cennych składników odżywczych zaliczane jest do superfoods, czyli żywności której spożywanie przynosi wyjątkowe korzyści zdrowotne. Awokado bogate jest w witaminę K, kwas foliowy, witaminę C, potas, kwas pantotenowy, witaminę B6, witaminę E, witaminę B3, miedź, witaminę B2, magnez, witaminę B1, fosfor, cynk, witaminę A, żelazo, kwasy omega-6 i omega-3. Jego wartość energetyczna to około 160 kcal w 100 gramach owocu.
1. Awokado stabilizuje ciśnienie tętnicze krwi
Im więcej spożywamy soli nazywanej białym zabójcą, tym więcej powinno być w naszej diecie pokarmów równoważących jej szkodliwe działanie. Awokado zawiera aż 485 mg potasu w 100 gramach owocu. To więcej niż banan, który powszechnie uważany jest za jedno z najlepszych źródeł tego minerału. Obecność potasu pomaga w zachowaniu równowagi sodowo-potasowej. Jej zachwianie prowadzi do nadciśnienia, które przyśpiesza rozwój miażdżycy leżącej u podłoża chorób sercowo-naczyniowych.
2. Awokado wpływa na prawidłowe widzenie
Obecna w owocu luteina w następstwie jej spożywania gromadzi się w gałce ocznej. Jej wysoka podaż w diecie zmniejsza ryzyko rozwoju zaćmy starczej, zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem (AMD), zwyrodnienia barwnikowego siatkówki i wpływa na poprawę ostrości widzenia. Ważną rolę we właściwym funkcjonowaniu narządu wzroku odgrywają także witamina C, która ochrania fotoreceptory w oku oraz witamina A i witamina B2, które wpływają na proces widzenia po zmroku.
3. Awokado wzmacnia układ odpornościowy
Jedzenie awokado jest jednym z lepszych naturalnych sposobów podniesienia poziomu glutationu w organizmie. Glutation nazywany jest głównym przeciwutleniaczem Wytwarzany jest on przez komórki organizmu z dostarczanych z zewnątrz substancji. Z wiekiem jego poziom ulega obniżeniu. Glutation stymuluje układ immunologiczny – wpływa na zwiększenie produkcji limfocytów i ich skuteczne działanie. Wraz z innymi antyoksydantami przeciwdziała uszkodzeniom wolnorodnikowym w wyniku których dochodzi do osłabienia odporności organizmu.
4. Awokado obniża poziom cholesterolu we krwi
Awokado jest jednym z najlepszych źródeł beta-sitosterolu. Jest to steroid roślinny, którego cząsteczki swoją budową molekularną i pełnionymi funkcjami wykazuje podobieństwo do cholesterolu. Beta-sitosterol posiada umiejętność łączenia się z receptorami cholesterolu i blokowania jego wchłaniania z przewodu pokarmowego. Przyczynia się także do poprawy stosunku frakcji HDL cholesterolu (“dobrego cholesterolu”) do frakcji LDL (“złego cholesterolu”). W 100 gramach awokado znajduje się około 75 mg beta-sitosterolu.
5. Awokado pobudza produkcję kolagenu
Wraz z wiekiem zmniejsza się zdolność organizmu do wytwarzania kolagenu. Jego deficyt wpływa na stan mięśni, stawów i kości. Obniża odporność, prowadzi do problemów ze wzrokiem. Powoduje utratę jędrności i elastyczności skóry oraz przyczynia się do powstawania zmarszczek. Dlatego tak ważne jest szukanie sposobów regeneracji włókien kolagenowych. Witamina C zwiększa syntezę kolagenu i wpływa na tworzenie prawidłowej struktury tego głównego białka tkanki łącznej. W awokado znajduje się jej stosunkowo dużo – 10 mg w 100 gramach owocu.
6. Awokado wspomaga organizm przed i w trakcie menstruacji
Witamina B6 łagodzi objawy PMS (Zespołu Napięcia Przedmiesiączkowego), pomaga w regulacji cyklu oraz obniża nasilenie bólu podczas menstruacji. Magnez działa rozkurczowo i rozluźniająco na mięśnie, co również prowadzi do osłabienia bólów menstruacyjnych. Witamina C wydłuża fazę lutealną cyklu miesiączkowego, czyli czas pomiędzy zakończeniem owulacji, a pojawieniem się następnego krwawienia. Pomaga to w razie potrzeby opóźnić wystąpienie okresu.
7. Awokado zapobiega powstaniu blaszki miażdżycowej
Szkodliwość cholesterolu w organizmie wynika nie tyle z jego ilości, ile przede wszystkim ze zdolności przylepiania się do wewnętrznych ścian naczyń krwionośnych. Istnieją osoby, których mają zapchane naczynia pomimo niskiego poziomu cholesterolu. Spowodowane jest działaniem homocysteiny – związku, który uszkadza śródbłonek naczyniowy powodując stan zapalny i ułatwiając osadzanie się niedużych nawet ilości cholesterolu. Awokado dzięki obecności witaminy B6 i kwasu foliowego pomaga przywrócić prawidłowy poziom homocysteiny we krwi.
8. Awokado zmniejsza ryzyko wystąpienia wad cewy nerwowej u płodu
Niedobory kwasu foliowego na początku ciąży stwarzają ryzyko rozwoju poważnych wad rozwojowych formującego się płodu – rozszczepu kręgosłupa, bezmózgowia czy przepukliny mózgowej. Są to wady letalne lub powodujące poważne kalectwo. Niestety wiele kobiet w okresie krytycznym dla ich powstania nie zdaje sobie sprawy, że jest w ciąży. Dlatego tak ważna jest stała obecność pokarmów zawierających kwas foliowy w diecie kobiet w wieku rozrodczym. Awokado jest jednym z najlepszych naturalnych źródeł tej witaminy.
9. Awokado poprawia kondycję skóry
Dieta bogata w antyoksydanty i nienasycone kwasy tłuszczowe mega-3 i mega-6 jest kluczem do pięknej skóry. W owocu awokado znajdziemy prawdziwą obfitość tych składników. Witamina C zwiększa produkcję kolagenu odpowiedzialnego za elastyczność i jędrność skóry oraz wzmacnia naczynia krwionośne, zapobiegając w ten sposób żylakom i pajączkom. Witamina E nawilża skórę i przeciwdziała powstawaniu plam starczych. Witamina A poprawia strukturę warstwy rogowej skóry i zmniejsza przebarwienia. Kwasy omega-3 i omega-6 pobudzają syntezę kolagenu, wpływają na zmniejszenie zmarszczek, ujędrniają skórę oraz chronią ją przed utratą wody.
10. Awokado oddziałuje pozytywnie na stan psychiczny
Witamina B6 i witamina B9 wpływają na obniżenie poziomu homocysteiny we krwi. Wysokie stężenie tego aminokwasu zaburza proces produkcji serotoniny i w znaczny sposób zwiększa prawdopodobieństwo depresji. Magnez poprawia pamięć i koncentrację, wpływa na nastrój i samopoczucie, pomaga walczyć ze stresem, depresją i nerwicą. Jego deficyt w organizmie zakłóca działanie układu nerwowego.
11. Awokado pomaga w profilaktyce i leczeniu nowotworów
Ryzyko rozwoju nowotworu wzrasta wówczas, gdy system obrony antyoksydacyjnej nie daje sobie rady z nadmiarem wolnych rodników. Rezultatem tego jest powstanie uszkodzeń i zmian w DNA. Glutation i przeciwutleniacze obecne w awokado (witamina C, witamina E, witamina A) neutralizują uszkadzające materiał genetyczny rodniki. Zapotrzebowanie na antyoksydanty rośnie także podczas terapii nowotworowej, kiedy w wyniku przewlekłego procesu zapalnego w organizmie chorego dochodzi do gwałtownego namnażania się wolnych rodników.
12. Awokado pomaga w profilaktyce i leczeniu cukrzycy typu II
Awokado dzięki bogactwu nienasyconych kwasów tłuszczowych pomaga walczyć z insulinoopornością, która uważana jest za pierwszy krok prowadzący do rozwoju cukrzycy. Obserwacje naukowe wykazały, że nienasycone kwasy tłuszczowe mogą wpływać na florę bakteryjną jelit i w efekcie przyczynić się do wzrostu wrażliwości na insulinę. Awokado ma także bardzo niski indeks glikemiczny – 10 IG. Wysoka zawartość błonnika zmniejszającego wchłanianie cukru z pokarmu zapobiega wahaniom jego poziomu we krwi, co ma szczególne znaczenie dla diabetyków.
13. Awokado spowalnia procesy starzenia się
Według wolnorodnikowej teorii Denhama Harmana starzenie się jest rezultatem nagromadzenia się w komórkach organizmu zniszczeń spowodowanych zaburzeniem równowagi pomiędzy ilością wolnych rodników, a zdolnością organizmu do ich dezaktywacji i naprawienia szkód przez nie spowodowanych. Sposobem na walkę z nadmiarem rodników jest spożywanie bogatych w antyoksydanty owoców i warzyw. Awokado zawiera szczególnie dużo witaminy C i E, które uważane są za jedne z najsilniejszych przeciwutleniaczy i nazywane są witaminami młodości.
14. Awokado zmniejsza ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera
Obecny w owocu kwas omega-3 prowadzi do zmniejszenia poziomu beta-amyloidu we krwi. Białko to odpowiada za rozwój choroby Alzheimera. Złogi beta-amyloidu w mózgu, tzw. płytki starcze powodują niszczenie neuronów i powolną degenerację mózgu. Badania naukowe wykazały, że u osób, którym dziennie podawano dodatkowy 1 gram kwasu omega-3 poziom beta-amyloidu w osoczu był wyraźnie mniejszy. Witaminy B6 i B9 z kolei przyczyniają się do obniżenia stężenia homocysteiny, której nadmiar w organizmie zwiększa ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera.
15. Awokado zwiększa biodostępność niektórych przeciwutleniaczy
Owoc ten dzięki obecności kwasów tłuszczowych pomaga przenikać antyoksydantom rozpuszczalnym w tłuszczach do wnętrza komórek. Dodanie go do posiłku złożonego ze świeżych owoców i warzyw potrafi aż kilkukrotnie zwiększyć przyswajalność beta-karotenu, likopenu i luteiny. Absorpcja ulega dodatkowo nasileniu, jeśli zamiast surowego awokado użyjemy oleju z tego owocu.
Śpiączki przerywają czytanie
W dodatku IOS niczego nie ułatwia. Kompletnie niczego.
Czytam podręcznik do historii ustroju i prawa sądowego 😊
piątek, 10 lutego 2023
Enochian - The Angelic Language That Unlocks The Secrets of the Universe
czwartek, 9 lutego 2023
Obudziny i zasypiny
Wzięłam prysznic i zrobiłam sobie śniadanie.
Już jest 12.00 czyli zostało mi tylko 8 godzin na czytanie podręcznika do historii prawa Polski.
środa, 8 lutego 2023
Wyspałam się
poniedziałek, 6 lutego 2023
Zaliczyłam dziś PRADZIEJE 😊
Kolejne podręczniki czekają na mnie.
Z OTCHŁANI PRADZIEJÓW (63 min.). Scenariusz i reżyseria: Zdzisław Cozac
niedziela, 5 lutego 2023
Chora, ale czytam
Kultura Pucharów Lejkowatych
sobota, 4 lutego 2023
Epoka kamienia
Najpierw mi słabo szło, bom mocno rozchorowana i wyczerpana. Głowa mnie bolała i zapadałam w śpiączki. Dzisiaj lepiej się czuję i wiedza lepiej mi wchodzi. Wyczerpanie ustąpiło.
Tylko nadal zdarzają się śpiączki.
czwartek, 2 lutego 2023
Zdałam egzamin z POWSZECHNEJ HISTORII PRAWA!
Oczy opuchnięte
środa, 1 lutego 2023
Zadanie na dziś - wyspać się
Miałam się wyspać
Sprawy ogarnięte porządnie. Można się teraz skupić na nauce.
Niestety, jutro znów się będę czuła źle i będę osłabiona, ale będę sobie spokojnie czytać w łóżku na leżąco pradzieje i historię prawa. 😊